バランス強化は大事！
2017年05月6日
こんばんは。今日は雨、風、黄砂関係ないインドアで体幹トレーニング。
と言ったものの、ただ、バランスディスクに乗って体操しているだけなんですが(⌒-⌒; )
でも、練習場では打てるのにコースでは打てない！
それは練習場は平らな地面だからではないですか？
実際のゴルフコースでは真っ直ぐな地面を探すことの方が、大変です！
だからと言って、傾斜の練習は出来ない訳ではないですよ^_^
そう。バランスディスクという、空気の入ったボールに乗ってスイングしてみましょう！
フラフラして落ちないよう、堪えてバランスアップ⤴️
一度お試しになってください！
ウェルネススクエア 新栄ゴルフコーチ 箕浦
