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7月マンスリーイベント!

2020年07月2日

みなさんこんにちは!

今日は梅雨の合間、いい天気ですね!

前回のマンスリーイベントはパターマットで、連続何球入るか!?でしたが、素晴らしい記録が出ました!なんと28球!皆さん戦意喪失でしたね😅

今月は、先月に引き続きパッティングです。
6メーター先のターゲットを狙います💡
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前回はショートパットでしたが今回はミドルパットです。入ると嬉しい距離ですね😊距離感と方向性どちらも必要な距離です。
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優勝狙ってチャレンジしてみてください⛳️

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河路 凌

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バーチャルでショートゲーム

2020年06月30日

ラウンドへ行ってきます✨
という報告を最近よく耳にするようになりました
そんなお話の中でのレッスン風景です♫

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ラウンドではショットも大事、ショートゲームも大事⛳️
ウェルネススクエアでは3ヶ月でコースデビューのキャンペーンも実施中です❤️
お気軽にお問い合わせください✨

ウェルネススクエア栄 新栄 港
後藤充希

パッティング

2020年06月29日

パター練習中のナイスイン✨

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日頃の練習、みなさんはショットの他になにか取り組んでいますか?😊
スコアを縮めるにはショートゲームも大事です⛳️
悩んだときはコーチに質問をしてみてください✨
きっとスッキリする答えが返ってきますよ❤️

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後藤充希

ストレッチチャレンジ6

2020年06月25日

みなさんこんにちは!

ストレッチ、してますかー??

続けることに意味がある!毎日、1分でもやれると変わってきますよ!

今日から、上半身もやっていこうと思います。

肩甲骨周りのストレッチ。

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シンプルですが、結構効きます!

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こんな感じ。

伸びると気持ちいい!!

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ストレッチチャレンジ5

2020年06月18日

みなさんこんにちは!

しばらく梅雨空が続きそうですが、気分はいかがでしょうか??

雨降りや台風などの低気圧な時は気分が乗らないものですが、張り切っていきましょう!

今日は、タオルを使ったちょっとレベルの高いストレッチにチャレンジしてみます!

こんな感じにして

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もも裏やふくらはぎ、足裏も同時に伸びます。

タオルのかける位置によって、伸びるところも違ってきます。

ポイントは膝をしっかりと伸ばすこと!

これ重要です!

専門家の方もおっしゃっていました。

理由は…ちょっと長くなるので省きますが、知りたい方は木土の栄にいらしてください!

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タピ

2020年06月15日

梅雨入りしましたね✨よくレッスンない時間何してるの?と質問いただくのですが最近はタピオカにハマってしまいサカエチカへ行ったりしてます雨でも地下鉄まで繋がっているので濡れることなく練習帰りにお買い物も便利ですよ♪雨だって関係ない☀️

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後藤充希

梅雨入り&ストレッチチャレンジ4

2020年06月11日

みなさんこんにちは!

東海地方も梅雨入りしましたね☔️

体調管理もしっかりしないといけませんね!

さて、ストレッチチャレンジの続きですが、最近よくやるストレッチはこれです。

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腰とお尻の横が伸びて気持ちいい😊

椅子で手軽にできます。

足裏コロコロと同時に!

前屈は様々な部位が伸びないとできない動きなんですね。

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ここまできました!

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コロナ◯◯…

2020年06月9日

6月に入り休講が開けました✨みなさん、元気でホッとしました😊
しかし、コロナ太りがー‼️なんてお話よく聞きます‼️
しかしレッスン終わった後にはいい汗かいたーとスッキリして帰られている姿もよくお見かけします❤️
やっぱり動くと気持ちいいですよね⛳️
男性コーチ陣がコロナ対策をしてくれてみなさん安心して練習されてます😊

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コロナ太りに負けない✨
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後藤充希

祝!スクール再開

2020年06月4日

みなさんこんにちは!

お待たせ致しました!

祝!ついに、スクールが再開されました!
まだまだ油断は禁物ですが、自粛生活もずいぶん緩和されてきましたね。
 
一か月半ぶりにお客様のお顔を見ることができてて、私もとても嬉しかったです。

しっかりとコロナ対策もして、スタッフ一同元気なレッスンでお出迎え致します!
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本日も体験レッスン受けていただき、入会していただきました!

毎日体験レッスンも受け付けております!

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河路 凌

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ストレッチチャレンジ3

2020年05月24日

みなさんこんにちは!

前回から腰のストレッチも加えて取り組んできた前屈ストレッチチャレンジ。

今回は、ストレッチ師匠からの直伝、足裏マッサージ?をご紹介致します!

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このようにボールを踏みながらコロコロ・・・

ん?

イテテッ…

初めはメチャ痛いです!

次第に慣れてくると気持ちよく?なってきますよ!

その後に前屈してみると!?

以前よりも伸びてしまう!不思議です…

今回は鈴木コーチがチャレンジしてくれました!

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まだまだ伸びしろありますねー!

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